​​​​​​​

    Девиз этого дня: «Лёгкое дыхание, спокойный сон, здоровое тело». Ежегодно, каждую третью пятницу марта отмечается Всемирный день сна. Впервые эту дату отметили в 2008 году в рамках проекта Всемирной организации здравоохранения по проблемам сна и здоровья.
    15 марта мы с ребятами беседовали о значении хорошего сна, о том, что такое сон, что ему мешает, как правильно подготовиться к ночному отдыху, об уважении к чужому сну и о том, что спать чересчур много не менее вредно, чем недосыпать. Рассмотрели множество иллюстраций о том, что сон необходим не только человеку, но и каждому живому существу. Узнали правила подготовки ко сну, что для этого необходимо делать.
Воспитанники старшей группы «Ладушки» очень внимательно и с большим интересом прослушали колыбельные, которые раньше пели родители, бабушки детям перед сном, сказки, которые читали на ночь. Также вслушивались в потешки – будилки, отгадывали загадки.
Ребята рассказали друг другу свои самые интересные сны, а затем раскрашивали рисунки о снах яркими фломастерами.
Дошколята понимают, что растут, когда спят. Проснувшись, становятся бодрыми и веселыми. Дети хотят вырасти большими и здоровыми.
Теперь все ребята нашей группы твёрдо знают, что «сон – лучше всякого лекарства».
Мы уверены, что Всемирный день сна станет для нас доброй традицией и еще одним поводом уделить внимание собственному сну, а значит, и здоровью.
Воспитатель: Черепанова Е.С.